05.05.2017

גני יהושע

אירוע הפילאטיס הגדול בעולם אצלנו בספורטק צפון

הי כאן דליה מנטבר,
אני מזמינה אתכם להצטרף אלי ויחד לקבוע שיא עולמי חדש!
בואו לשלב ספורט, חוויה וגאווה לאומית ולהיות חלק משיא גינס!
וטיפ קטן ממני… אין צורך אפילו לדעת פילאטיס…

יקחו חלק: המאמנת דליה מנטבר, המתעמלת האולימפית נטע ריבקין וריטה.
לצד פעילות האימון, יתקיים במקום יריד ספורט ענק.


בשבועות הקרובים אעלה כאן ובאתר האירוע את כל תרגילי השיעור!
אז אל תחכו לרגע האחרון, בואו נשים את ישראל על המפה!
לפרטים והרשמה הכנסו עכשיו: http://pilatesrecordil.co.il
מחכה לכם, דליה

להלן התאריכים שבהם ניתן לאסוף את ערכות המתנה:

חנות דלתא – רחוב אבן גבירול 71, גן העיר תל אביב
1.5- בין השעות 10:00-15:00
4.5 – 3.5 – בין השעות 12:00 עד לסגירת החנות

סטודיו לפילאטיס של דליה מנטבר – רחוב בני משה 10 תל אביב
1.5- בין השעות 9:00-12:00
4.5 – 3.5 – בין השעות 20:00 – 08:00

משרדי מיתוס- רחוב הנחל 4 הוד השרון (הכניסה מאחור)
1.5 בין השעות 9:00-13:00
3.5-4.5- בין השעות 10:00-17:00

 

לוז האירוע:

  • קליטה עבור מי שטרם אסף את הערכות (אנו ממליצים לאסוף את הערכות לפני האירוע)- בין השעות 7:00-8:45
  • 7:00-14:00 יריד אקספו

לקראת השעה 9:00 הבמה המרכזית תיפתח, להלן התכנים:

  • חימום ומתיחות על ידי נטע ריבקין המתעלמת האולימפית
  • שיעור הפילאטיס הגדול בעולם
  • מחווה של ריטה
  • שיעור אקטיבי של הולמס פלייס גו אקטיב
  • ייתכנו שינויים בהתאם להתייצבות הקהל
  • על פי הנחיות הכניסה לאירוע מותנית בבידוק ביטחוני אין להכניס נשק, אלכוהול, חפצים חדים, בעלי חיים, אופניים חשמליים, וסוללות ניידות של אופניים חשמליים.
  • אנו ממליצים להגיע בתחבורה ציבורית
  • המגיעים ברכבת- יש לרדת בתחנת האוניברסיטה גני התערוכה- מרחק של כ- 10 דקות ממתחם האירוע.
  • למגיעים ברכב- חניון צמוד לספורטק צפון (מספר המקומות מוגבל), חניונים נוספים: בית הלוויות (רידינג), וגני יהושע.

 

מצורפים הסרטונים של תרגילי הפילאטיס לקראת האירוע

שיעור ראשון
https://www.youtube.com/watch?v=NEkr21Vb_ao&t=44s

שיעור שני
https://www.youtube.com/watch?v=ImhZbUnbBbU

שיעור שלישי
https://www.youtube.com/watch?v=9w7SSJMUJ5U

שיעור רביעי
https://www.youtube.com/watch?v=N27UjIf0WPM

שיעור חמישי
https://www.youtube.com/watch?v=p_Oe_nqjP2Y

שיעור שישי
https://www.youtube.com/watch?v=O62DDiZXjgg

שיעור שביעי
https://www.youtube.com/watch?v=4Yu51Qa4uts

שיעור שמיני
https://www.youtube.com/watch?v=rIe_Pr9Nr90

שיעור תשיעי
https://www.youtube.com/watch?v=n9aoeQRt_I4&t=3s