גני יהושע

המסלול – דרך האופניים למטרה

עמותת המסלול מפעילה מרכז חינוכי ללימוד ואימון רכיבת אופניים. המסלול שם לו למטרה לחנך ילדים ונוער לערכים של יציאה אל הטבע, אורח חיים בריא, שייכות חברתית, עזרה הדדית והגשמה עצמית.

השירותים שלנו:

  • חוגי רכיבה לילדים ונוער
  • קבוצות רכיבת שטח לבוגרים
  • אימונים פרטיים באופני כביש ובאופני שטח
  • שיעורי רכיבה על אופניים
  • אירועי רכיבה עממיים
  • סדנאות רכיבה חד יומיות
  • סדנה טכנית לתיקוני אופניים

בואו לרכוב איתנו, בחוגי האופניים של “המסלול” בפארק גני יהושע

הצטרפו לענף ספורט מאתגר ומהנה המשלב טבע, כושר וחברים!

במסגרת חוג האופניים נלמד טכניקות בסיסיות ומתקדמות באופני הרים, כללי בטיחות בדרכים, תרגול רכיבה בתוואי שטח שונים, תיקון תקלות בסיסיות ותחזוקת אופניים.

כמו כן בחוג יינתן דגש על: שיפור הכושר הגופני, שיווי משקל וקורדינציה, רכיבה בקבוצה ועבודת צוות תוך חיזוק הביטחון העצמי, הכרות עם הסביבה, הטבע וניווט בשטח והקניית ערכים של אורח חיים בריא וספורטיבי, עזרה הדדית השגיות ושאיפה למצוינות.  אורך האימון – שעה וחצי .

קבוצת ילדים – (שטח)
כיתות א’-ג’
יום ו’ 14:30-16:00

קבוצת ילדים – (שטח)
כיתות ד’- ו’
יום ד’ 17:0-18:30

קבוצת נוער – כביש
כיתות ז’ – ט’
יום ג’ 16:30-18:00

קבוצת נשים – כביש ושטח

קבוצת מתקדמים – כביש ושטח

  • הקבוצות מודרכות על ידי מדריכים ומאמנים מוסמכים, רוכבי כביש ושטח שנים רבות.
  • ניתן לקבל ציוד במועדון – אופניים וקסדה
  • לכל קבוצה נבנית תכנית אימונים המציבה מטרות ויעדים בהתאם ליכולות הטכניות, לכושר ולגיל הקבוצה ולכן למטרות האישיות של כל רוכב/ת.

מסיבת יום הולדת על אופניים בפארק הירקון

בואו לחגוג יום הולדת במועדון המסלול בגני יהושע

יום הולדת – טיול אופניים
בחירה מבין 3 מסלולי רכיבה בדרגות קושי שונות ולמקומות שונים ברחבי הפארק.

יום הולדת – “המרוץ למיליון” על אופניים
משימות מאתגרות ברחבי פארק גני יהושע.

יום הולדת – “אתגר האופניים”
פעילות אתגרית הכוללת מתקני קפיצות ומסלול סלאלום לחובבי האקסטרים.
שימוש חופשי במתחם המועדון המקורה: פינת זולה עם מחצלת וכריות, כיסאות, שולחנות להגשת כיבוד, מערכת הגברה ומטבחון.

יום גיבוש עובדים על אופניים

מרכז אימון והדרכת אופניים “המסלול” בגני יהושע תל אביב מציע טיולי רכיבה מגוונים בפארק ובסביבותיו. הרכיבות יוצאות ממתחם המועדון המוצל והמקורה בלב חורשה בפארק בליווי מדריכים מקצועיים ומוסמכים, עם אופניים ברמה טובה המתוחזקות היטב. המתחם כולל מטבחון, כיתה, ורחבה גדולה ונעימה לשירותכם ולשימושכם במהלך הפעילות.

מסלול הרכיבה ייבחר על ידכם בהתאם לרמת הרכיבה של המשתתפים ואורך האירוע.

אנו מציעים רכיבות ב-3 רמות שונות למשך שעתיים עד 4 שעות (ניתן לקבל פירוט של המסלולים)

המסלול הקל – “אל הים”

מסלול נעים המתאים לרכיבה לאורך כל שעות היום עם אוויר צלול וים פתוח. חוויה מיוחדת שכדאי לשקול – להתחיל בשעות אחה”צ ולרכוב לאורך הים בשקיעה.

*ניתן לשלב הדרכה בנקודות עניין לאורך הדרך וביפו העתיקה

מסלול אמצע הדרך –לשבע טחנות, ראש ציפור וגבעת נפוליאון

מסלול מעגלי ומגוון בו כל אחד יכול למצוא את עצמו ולהנות מהטבע, מההיסטוריה ומהשטח.

*במסלול זה מומלץ לשלב הדרכה סביבתית בראש ציפור ובשבע טחנות.

*ניתן לשלב ארוחה מקייטרינג שתגיע למועדון המסלול עם סיום הרכיבה, ברחבה המוצלת שלנו או בחורשה הצמודה למועדון.

המסלול האתגרי – למקורות ירקון מזרח

רכיבה מומלצת לרוכבים מתקדמים שמחפשים יום מאתגר בשטח.

***המסלול הינו מלכ”ר וכל הכנסותיו משמשות להמשך קיום פעילות שנתית מעצימה על אופניים עם ילדים ונוער בסיכון.בשנת 2017-2018 פועלים במסלול כ-150 ילדים בתוכנית השנתית***

פרטי הגעה: הכניסה דרך חניון גני יהושע; כ-100 מטר מזרחית לתחנת הדלק “פז” הדרומית, שמול שער הכניסה ל”לונה פארק”. לאחר הכניסה לחניון, פנה ימינה והמשך מערבה עד קצה החניון. מתחם “המסלול” נמצא כ-50 מטר מערבה מהקצה המערבי של החניון.

מחנה אופניים – קיץ  2018

שני מחזורים של 3 שבועות (ניתן להירשם על בסיס שבועי/ יומי)

1.7-19.7 |  22.7-9.8

08:00-13:30

 

מרכז אימון והדרכת אופניים “המסלול” מזמין אתכם לקיץ מלא הרפתקאות בטבע!

פעילות קבוצתית מהנה, אקטיבית ומאתגרת, המתרחשת בחיק הטבע ויוצאת מהמועדון המקסים שלנו הממוקם בלב חורשה מוצלת בפארק הירקון. נצא לפעילות רכיבה ואימוני טכניקה בשטח ונהנה ממיטב פינות החמד של פארק הירקון: גן הסלעים,  הגן הטרופי, גבעת המופעים, גבעת נפוליאון, ראש ציפור, שבע טחנות, סולאוס, חורשת האקליפטוסים ואפילו רכיבה לחוף הים דרך הנמל והטיילת או לירקון המזרחי בשטח.

ספורט הרכיבה על אופניים מקנה לילדים ערכים רבים, גיבוש בטחון עצמי, חיבור לטבע,  פיתוח חוש טכני, מיומנויות כושר גופני – קואורדינציה, זריזות, כוח, סבולת ועוד. במהלך הפעילות נשים דגש על רכיבה נכונה ובטוחה ועל שליטה באופניים וטכניקה, ונהנה ממגוון פעילויות וסדנאות בטבע בדגש על פיתוח יכולות תקשורתיות בקבוצה וחינוך למנהיגות.

עם פעילויות הרכיבה ואימוני הטכניקה נשלב פעילויות נוספות ומגוונות :

עבודות יצירה מחלקי אופניים ממוחזרים, סדנת מחנאות, משחקי גיבוש, תנועה וחשיבה, משימות ניווט ולוגיקה ברחבי הפארק, משחקי ODT בשטח, פעילויות חוץ ועוד הפתעות מהנות ומעניינות.

 

תוכנית פעילות*
יום 5 יום 4 יום 3 יום 2 יום 1
שבוע 1
המרוץ למיליון

על אופניים

רכיבה לסולאוס רכיבה לים – לכיוון הנמל רכיבה לשבע טחנות, ראש ציפור רכיבת הכרות גבעת המופעים, הגן הטרופי,

גן הסלעים –

חלוקה לקבוצות

08:00-11:00
הפסקת אוכל
מסלול מכשולים מאתגר פעילות חוץ** משחקי חוף פעילות חוץ** משחקי גיבוש קבוצתיים 11:30-13:30
שבוע 2
רכיבה לים – לכיוון תל ברוך רכיבת שטח לירקון מזרח משימות ניווט – חפש את המטמון רכיבה לגבעת נפוליאון ותרגולים טכניים רכיבה בגן הטרופי,

גן הסלעים, גבעת המופעים –

חלוקה לקבוצות

08:00-11:00
הפסקת אוכל
מרוץ במסלול קונוסים ומתקני קפיצות פעילות חוץ** הקרנת סרט ופופקורן פעילות חוץ** משחקי מים 11:30-13:30
שבוע 3
רכיבה מסכמת – משימות קבוצתיות רכיבה לחורשת האקליפטוסים וגבעת נפוליאון רכיבת שטח בירקון מזרח רכיבה לים – לכיוון הנמל והטיילת רכיבה בגן הטרופי,

גן הסלעים, גבעת המופעים –

חלוקה לקבוצות

08:00-11:00
הפסקת אוכל
מרוץ יחידני בתחנות ומתקנים
סיכום מחנה וחלוקת מדליות
פעילות חוץ** מסיבת מים ובועות סבון פעילות חוץ** סדנת מחנאות 11:30-13:30

 

*    התוכנית עשויה להשתנות בהתאם לרמת הרכיבה בקבוצה, התנאים בשטח ומזג האוויר.

**   פעילות חוץ כוללת: בריכה, באולינג, החלקרח, סירות פדלים באגם, סיור במועצה לישראל יפה,

סיור בחוויה האולימפית ועוד שלל הפתעות!

*** הפעילות מתאימה לבנות ולבנים בכל רמת רכיבה מגיל 6 ועד 12. חובה לדעת לרכוב על

אופניים, לא ניתן ללמד לרכוב על אופניים במהלך המחנה.

מתאים לגילאים לכל הגילאים